È sicuramente molto importante che i bambini assumano una corretta postura mentre dormono. Spesso i pediatri e ortopedici sconsigliano l’utilizzo del cuscino prima dei 18/24 mesi d’età. Per altri, invece, sin dai primi mesi, è necessario utilizzare cuscini specifici per rendere il loro sonno confortevole e sicuro.
I cuscini per bambini sono progettati allo scopo di offrirgli un sonno confortevole e sicuro durante la notte. Ogni bimbo si sviluppa e si comporta in modo diverso, quindi non c’è una regola fissa o un momento esatto per fargli utilizzare il suo primo cuscino.
Quando utilizzare un cuscino per bambini
Ad un’età inferiore dei due anni si consiglia in genere di utilizzare uno specifico cuscino cervicale per culle, anche detto anti-soffocamento. Realizzato in genere in fibra anallergica, molto sottile e di dimensioni contenute.
Segnali da cui si può iniziare a pensare di utilizzare un cuscino per il bambino:
- Il bambino dorme di meno senza un poggiatesta;
- E’ più irrequieto durante la notte;
- Quando tende più di frequente ad appoggiare la testa su una coperta o un animale di peluche;
- Quando poggia spesso la testa su un cuscino, sul divano o nel tuo letto.
Lo scopo di cominciare ad utilizzare un cuscino per bambini è quello di migliorare la qualità del suo sonno. Se dorme bene senza cuscino si può continuare a farlo dormire senza. Un cuscino normale è progettato per dare un supporto alla testa e al collo degli adulti.
Ma un bambino non ha le stesse proporzioni di un adulto, quindi un cuscino normale comporterà delle difficoltà al tratto cervicale del bambino. Questo a lungo andare può causare disagio, notti insonni e una cattiva postura. I cuscini per bambini sono progettati intorno alle loro proporzioni, in modo da garantirgli un sonno confortevole e fornendogli un supporto adeguato.
Come scegliere il cuscino per bambino più adatto
Il cuscino adatto ad un bambino deve garantire delle forme che si prestino alle proporzioni della sua zona cervicale. Cioè alla curvatura tra la sua testa e spalle.
La scelta del cuscino quindi dipende molto dalla posizione che il bambino assume mentre dorme. Se il bambino dorme:
- Pancia in su – va scelto un tipo di cuscino non troppo spesso, quindi più basso e morbido possibile;
- Di lato – si può optare per un guanciale più spesso con una morbidezza media;
- Pancia in giù – sarebbe meglio che utilizzasse un tipo di cuscino che sostenga il suo collo e lo faccia respirare. In alternativa sarebbe meglio non utilizzasse nessun cuscino;
La posizione che il bambino assume di notte va considerata soprattutto in relazione allo spessore del cuscino è lo spessore. Questo non deve permettere alla testa di affondare troppo ma sorreggere la zona cervicale nella corretta posizione in modo da sostenerlo in maniera giusta.
Bisogna sempre osservare il bambino, controllare come dorme e soprattutto se collo e spalle sono sulla stessa linea. Questo in modo da evitare rischi di posture scorrette che possano rovinare il sonno. Inoltre parlare con il bambino può essere importante. Chiedergli periodicamente come si trova con il cuscino e come ha riposato.
Caratteristiche del cuscino per cervicale per bambini
Le caratteristiche principali che un cuscino per cervicale da bambino deve avere sono:
- Conformazione del cuscino: in quanto il cuscino, che deve reggere la testa e il collo, deve aderire bene e non creare curve alla colonna.
- Fisicità del bambino: bisogna considerare la grandezza fisica del bambino. Se questo è più minuto ed esile rispetto alla sua età, bisogna ritardare l’utilizzo del cuscino per adulti. Mentre se è più robusto ed ha una costituzione grossa, si può dargli un cuscino normale prima;
- Materiali: devono garantire la massima traspirabilità per avere un cuscino sempre fresco e che non utilizzino sostanze potenzialmente dannose per il bambino;
- Rivestimento: la federa è importante quando si parla di cuscini per bambini. Le migliori sono in cotone e lino, ma anche il rivestimento all’aloe vera è buono. Solitamente è in cotone, misto cotone e poliestere e fibra sintetica. Il cotone biologico è privo di tossine, candeggine e coloranti dannosi che vengono usati nel processo di fabbricazione. Ovviamente è la scelta migliore per non far respirare al bambino materiali industriali mentre dorme;
- Imbottitura: preferibile sempre evitare cuscini in piuma e andare su imbottiture di cotone, spugna o memory, soprattutto per limitare i rischi di allergie e irritazioni. La maggioranza dei cuscini per bambini in commercio sono appunto di piume, materiale sintetico, lattice e memory foam;
- Qualità: solitamente le aziende hanno certificazioni internazionali per testimoniare ufficialmente la qualità e l’atossicità dei cuscini prodotti. Inoltre spesso danno garanzie fino a 2 anni, indice di sicurezza e qualità del cuscino. Questa è una caratteristica da tener in grande considerazione e puntare al più alto livello qualitativo;
- Dimensione: la giusta altezza fa riferimento sia all’età del bambino, ma anche alla sua statura e alle sue abitudini a letto. Come dicevamo prima, se dorme di lato, a pancia sotto, o a pancia sopra. Si deve trovare quindi un punto di accordo tra sua comodità e il giusto sostegno della sua zona cervicale;
- Allergenicità: bisogna considerare le eventuali allergie del bambino. Optando per cuscini in materiale ipoallergenico si va sul sicuro se il bambino è sensibile a microbi, polvere, muffe o altro. Esistono anche cuscini biologici che sono naturalmente ipoallergenici;
- Igiene: i cuscini in memory foam sono i più utilizzati perché permettono di pulire il cuscino più facilmente. Quando la federa può essere levata facilmente per lavare il cuscino questo è una garanzia. Alta lavabilità garantisce ovviamente un’alta igiene e salubrità del prodotto;
Conclusione
Come abbiamo più volte evidenziato, prima di acquistare un cuscino per cervicale adatto ad un bambino bisogna tener conto di moltissime cose. Dovremmo scegliere quello che ci dà l’impressione che nostro figlio abbia una posizione corretta e che dorma bene la notte.
Fondamentale quindi è essere perfettamente al corrente del prodotto che si sta acquistando. Deve avere delle caratteristiche qualitative sicuramente elevate. Perché non si può economizzare su un oggetto da cui dipende la salute del nostro bambino.
In conclusione, acquistare un buon cuscino per cervicale per bambini ci darà la sicurezza che nostro figlio assumerà sempre la postura più corretta. Questo assicurerà la maggior garanzia di non soffrire in futuro di qualche problema alla zona cervicale.
