La zona cervicale è una delle nostre parti del corpo più delicate e che probabilmente ha più bisogno di attenzioni. Una delle accortezze che gli si può dare è quella di tenerla bene al caldo, soprattutto nei periodi più freddi dell’anno. La soluzione a questo dilemma è piuttosto semplice. Si usa un cuscino per cervicale termico, anche detto termoforo. Questo aiuta a non sentire più freddo e al tempo stesso ci dona sollievo ai muscoli durante i mesi invernali.
In commercio ormai di cuscini cervicali termici ne esistono di diverse tipologie. Questi possono essere elettrici o naturali. Entrambi i tipi hanno delle specifiche caratteristiche, modo di utilizzo e benefici che ci possono dare. Inoltre possono essere utilizzati per la zona cervicale, lombare o essere anche allo stesso tempo massaggianti.
Questi cuscini si distinguono soprattutto in base al modo in cui si scaldano. Ci sono i cuscini termici elettrici e a batteria, con una resistenza interna, dotati di termostato a spegnimento automatico. Ma esistono anche altri tipi di guanciali termici. Questi sono quelli a sabbia, a semi e noccioli. Realizzati cioè con materiali naturali, che vanno prima riscaldati nel microonde. Poi applicati sul corpo rilasciano gradualmente il loro calore.
Come funziona il cuscino cervicale termico
Il calore è da sempre un ottimo rimedio naturale per rilassare i muscoli. In generale è una insuperabile fonte di benessere che porta sollievo al nostro corpo. I cuscini termici per cervicale sono pensato proprio per dei rilassanti trattamenti a base di calore. Questi possono essere fatti anche comodamente a casa nostra. Ed è quindi adatto come rimedio domestico specifico contro il freddo e per alleviare i fastidi dati dalla freddezza muscolare e articolare.
Consigli su come utilizzare un cuscino termico per cervicale:
- bisogna assicurarsi che il cuscino non sia troppo caldo prima dell’utilizzo. Soprattutto se lo si fa utilizzare ai bambini, agli anziani e alle persone che hanno un’alta sensibilità cutanea;
- per evitare che la qualità del prodotto perda di efficacia, bisogna sempre attenersi alle modalità e ai tempi di riscaldamento indicati nella confezione;
- quando non viene utilizzato il cuscino va riposto in luogo asciutto e fresco. Possibilmente, dopo averlo inserito in una busta di plastica;
- quando il cuscino è nuovo andrebbe utilizzato dopo averlo fatto riscaldare per almeno un paio di volte di prova;
L’elemento che li ha fatti diventare tra i cuscini preferiti sul mercato è indubbiamente il beneficio per il corpo che dona l’azione del calore. Infatti, soprattutto nei periodi più freddi i cuscini termici per cervicale ci evitano la rigidità e freddezza muscolare molto fastidiosa.
Come abbiamo detto, questo tipo di guanciali riscaldanti si utilizzano sulla zona cervicale e lombare principalmente. Ma possono essere anche utilizzati sulla pancia, sulle gambe e in qualsiasi altra parte del corpo che desideriamo.
Vantaggi del cuscino per cervicale termico
Come abbiamo appena ribadito, i cuscini riscaldanti sono molto amati e richiesti sul mercato per il loro piacevole effetto riscaldante. Ma i vantaggi di questo particolare cuscino vanno oltre questo.
Infatti i principali benefici derivanti dal cuscino per cervicale termici sono:
- efficaci nell’eliminare le tossine dal corpo, attraverso il principio della termoterapia;
- aiutano a migliorare la circolazione sanguigna. I vasi sanguigni infatti si dilatano e ne favoriscono questo processo;
- promuove il rilassamento dei muscoli e ne elimina la tensione muscolare;
- il calore riesce a penetrare in profondità, alleviando anche il dolore delle articolazioni;
Come scegliere un buon cuscino per cervicale termico
Quando si acquista un cuscino per cervicale termico bisogna tenere a mente dei parametri specifici di questo tipo di guanciale. Questo più che altro per evitare di effettuare un acquisto sbagliato e ritrovarsi con un oggetto che non fa proprio al caso nostro.
I criteri da valutare e da tenere a mente per un cuscino per cervicale termico adatto a noi sono:
- Tipologia desiderata: infatti, esistono diversi tipi di cuscino; alcuni sono elettrici e permettono di avere un calore costante, altri vengono messi nel microonde in modo che possano diffondere il calore e infine altri ancora diffondono il calore attraverso una reazione “chimica”.
- Materiali: i diversi modelli non sono tutti costituiti dagli stessi materiali, quindi è importante considerare la costituzione del termoforo elettrico. E’ un fattore da prendere in considerazione prima di tutto per evitare i rischi di allergie e poi per assicurarsi che il il dispositivo acquistato sia comodo. I materiali utilizzati vi aiuteranno anche a determinare se il vostro dispositivo manterrà le sue qualità nel corso del tempo.
- Manutenzione: in realtà alcuni cuscini riscaldanti sono più facili da mantenere rispetto ad altri. E’ importante che il cuscino si possa facilmente pulire o lavare per evitare la proliferazione di batteri.
Conclusione
I benefici dei cuscini per cervicale termici sono davvero molti. Questi però necessitano anche di una maggiore attenzione e cura per mantenerne intatte le caratteristiche. Quindi, una volta che si è optato per la qualità maggiore del cuscino che possiamo permetterci, si deve pensare se i benefici derivanti soddisfino le nostre esigenze. Un prodotto che garantisca dei livelli qualitativi alti ci permetterà inoltre di trarne il maggior benessere e per lungo tempo.
Tra i principali benefici dei cuscini per la cervicale termici c’è anche quello di consentirci di assumere una posizione corretta dell’angolazione tra le spalle e il collo. Con una particolare attenzione per l’incavo del collo, che viene sostenuto, protetto e riscaldato. Questo consente un rilassamento e benessere di tutta la zona cervicale, favorendo un relax davvero senza pari.
Ma il cuscino termico per cervicale da sono non fa miracoli. Bisogna sempre cercare di mantenere uno stile di vita sano che ci mantenga in salute. Anche tenere una postura corretta quando si è seduti e lo si utilizza alla propria scrivania al lavoro, oppure sul nostro divano è un aspetto fondamentale.
In conclusione, sebbene i cuscini termici per cervicale ci diano un grande benessere e relax, un aspetto che non bisogna sottovalutare, e che influisce molto sulla salute della nostra zona cervicale, è lo stress. Questo infatti agisce con un effetto tensivo sulla muscolatura e sui nervi, senza che ce ne accorgiamo. La conseguenza è una rigidità che può causare dolore in tutta la zona.
